6 astuces pour couper ses cheveux seule

Pourquoi dépenser de l’argent chez le coiffeur pour une nouvelle coupe de cheveux, alors que vous pouvez le faire vous-même ? Cependant, il faut un minimum de technique afin d’éviter une coupe ridicule. Vous devez avoir à votre portée une tondeuse de coiffure professionnels, des pinces, quelques élastiques et un peigne fin. Et par-dessus tout, […]

4 astuces pour bien choisir ses lunettes

 La période où vous devez porter des lunettes arrive ou vous devez tout simplement en changer ? Vous hésitez entre deux ou trois montures ? Sachez qu’il existe des astuces toutes simples qui vous seront d’une grande aide pour le choix de vos lunettes. Optez pour une monture adéquate à la forme de votre visage La première […]

Le sport et le diabète

Le diabète est une maladie très fréquente, qui touche pas mal de personnes dans le monde. Insidieuse durant de longues années, cette affection peut induire des complications comme l’insuffisance rénale, la cécité, l’hypertension artérielle, la néphropathie, etc. Un bon traitement associé à une alimentation saine et une activité physique s’impose. C’est quoi le diabète ? Le […]

Le sport est-il bon pour la santé ?

La pratique d’une activité physique est préconisée depuis plusieurs années déjà. Certes, ses bienfaits sur la santé sont multiples. Mais il faut savoir imposer des limites pour éviter les risques. Les avantages du sport sur la santé Nombreux sont les avantages du sport sur la santé. Tout d’abord, sur le plan physique, une activité sportive […]