Le sport est-il bon pour la santé ?

La pratique d’une activité physique est préconisée depuis plusieurs années déjà. Certes, ses bienfaits sur la santé sont multiples. Mais il faut savoir imposer des limites pour éviter les risques. Les avantages du sport sur la santé Nombreux sont les avantages du sport sur la santé. Tout d’abord, sur le plan physique, une activité sportive […]